Skip to main content

Tag: Balance

Karen Bonde Langelund

Karen er uddannet i 2007 og specialiseret i nakke og ryg. Karen varetager GLAiD som er træning til hofter og knæ med artrose/slid. Du vil ofte møde hende i træningssalen, hvor hun guider dig til at lave øvelserne korrekt, så du får det optimale udbytte. Hun er selv aktiv gymnast og instruktør. God holdning er Karens kæphest.

  • Speciale i nakke-, ryg- og bækkensmerter
  • Træning af kronisk sygdom
  • GLAiD Træning
  • Behandler på klinikken eller i dit hjem
  • Har træningshold på klinikken, blandt andet Fysiopilates og kroniske lidelser
  • Er under uddannelse til åndedrætsterapeut 

Kurser

  • Respiration og Diafragma (move to peak Academy)
  • Åndedrættet som basis for krop og sind (den intelligente krop)
  • Fysiopilates instruktør
  • GLAIDterapeut (hofte og knæ)
  • Kognitiv Rehabiliterings Terapi: Kommunikation og fysisk aktivitet som smertebehandling (Tom Arild Torstensen)
  • Parkinson – undersøgelse og behandling
  • Sclerose – undersøgelse og behandling
  • Mulligan Upper Quadrant
  • Mekanisk Diagnose og Terapi for cervikal columna
  • Den elastiske bækkenbund (Den intelligente krop)
  • Knækursus (Mogens Dam)
  • Skulderkursus
  • Medicinsk Trænings Terapi (MTT): Ryg og nedre ekstremitet, doseret optræning som medicinsk træningsterapi
  • McKenzie
    • Part A: Mekanisk diagnose og terapi for lumbalcolumna
    • Part B Mekanisk diagnose og terapi for cervikal og thorakal columna
  • Kinetic Control Movement Dysfunktion Course:
    • Introduktionskursus
    • Movement Dysfunction of the Lumbar Spine and Trunk 

Balancehold

Har du udfordringer med balancen? Eller har du eller har haft en sygdom, som har forringet din balance? Så er dette hold måske noget for dig. Nedsat balance kan have flere årsager, så du vil typisk træne dit individuelle program, men sammen med andre.

Karen er fysioterapeut på dette hold mandag fra 10-11 og onsdag fra 10-11.